Stap 11 en meditatietips

Stap 11 en meditatietips

Meditatie en herstel Bij herstel van verslaving kan meditatie een belangrijke rol spelen. Al vanaf het begin van je herstelproces kan het helpen om op de juiste momenten het Gebed om Kalmte op te zeggen. Door meditatie train je je hersenen en leer je dat verlangens of...