Vijf Manieren Om Met Stress Om Te Gaan

The Road Less Traveled

Scott Peck, een Amerikaanse psychiater, begint zijn bestseller ‘The Road Less Travelled’ met vier woorden: “Het leven is moeilijk”. Omgaan met alledaagse problemen is moeilijk. Werk, familie, vrienden, afspraken, examens, geld, reparaties, investeringen, relaties – dit alles creëert zijn eigen soort van druk en kunnen leiden tot stress en zelfs depressie.

Lees verder

De Strijd Tegen Verslaving

De meeste mensen hebben het liefst dat de oude dingen dagelijks gewoon hun beslag blijven nemen. Het idee te moeten veranderen is iets dat de meeste mensen niet prettig vinden.

Lees verder