Wat is er mis met boos zijn, verdorie?
september 8, 2017
Buddha was niet op zijn achterhoofd gevallen. Over boosheid zei hij: 'Het vasthouden van woede is als het drinken van vergif en verwachten dat de persoon waar je kwaad op bent sterft.' Lees verder
Een palmboompje met obesitas
juli 31, 2017
Dit vakantieverhaal gaat over een kamerplant. Dat lijkt misschien een weinig interessant onderwerp, maar schijn bedriegt... Lees verder
Terugkeer naar het kasteel
juni 22, 2017
Toen ik in februari 2014 afscheid nam van Castle Craig in Schotland en ik naar het vliegveld werd gereden, wist ik een ding zeker: 'Hier zou ik nooit meer naar toe gaan.' Lees verder
Wie schrijft, die blijft
juni 2, 2017
Van de week las ik een geweldige column van mijn oud-therapeut bij Castle Craig Schotland, Christopher Burn. Ik las het en dacht: 'Yes!... Lees verder
Kom maar op met die dip
april 24, 2017
Van de week had ik een ouderwetse en ongenadige dip. Ik had één ding mee, namelijk dat alles me tegen zat. Lees verder
Stoppen met roken, Castle Craig-stijl
maart 3, 2017
De dag dat ik het boek 'Beginnen met roken' voorgoed dichtsloeg, zal ik nooit vergeten. En de plek waar dat gebeurde ook niet. Lees verder
Oud-patiënt schrijft fitness-bijbel
februari 15, 2017
Een aantal weken geleden stond er een mooi vraaggesprek met Reinder Postma in het NRC. Aanleiding was De Gezonde Routine Methode, het boek dat de 38-jarige personal trainer uit Amsterdam en oud-patiënt van Castle Craig heeft geschreven. Lees verder
Hoe je de donkere dagen lichter maakt
november 29, 2016
De donkere dagen voor, tijdens en na Kerst staan weer voor de deur. Dagen die voor gewone stervelingen al pittig kunnen zijn, laat staan voor verslaafden in herstel. Hoe kom je die dagen heelhuids door? Columnist Mick Boskamp spreekt uit eigen ervaring. Lees verder
- 1 van 6
- ››
